Goed gevulde, welbestede week

Sommige mensen noemen zo'n week 'druk'.

Ik niet.

Vol. 
Dat wel.

Alle dagen zijn er vele uren te vullen 
en ik prijs me gelukkig, 
dat ik dat op de van huis uit meegekregen manier kan doen:

Eerst het Nodige,

dan het Nuttige 

en

dan het Aangename.

Zo waren er de Nodige rekeningen te betalen 

en 

 dagelijkse doordeweekse huishoudelijke (kottitch-)klusjes te doen.

Nuttig én Aangenaam was het bezoek aan een chronisch zieke vriendin

en

enkel en alleen maar Aangenaam 

was het 'bakkie doen' bij een quilt-en-meer-vriendin.

Ik mag mijn wandelrondjes Aalsum niet vergeten;

die zijn ook bovenal Aangenaam te noemen.

Donderdag kon ik niet lopen, omdat ik toen bij Oudste Zoon in Tynaarlo op bezoek ging.

Hij heeft een heerlijk huisje met grote tuin, waar hij in een deel bosplantsoen heeft aangeplant.

En in een lap van zowat 14 x 2 meter heeft hij zijn eigen moestuin aangelegd,

waar hij groots en gezond uit heeft gegeten.

Ik heb meerdere keren heerlijk mee mogen eten van door de moestuinder zelf klaargemaakte smakelijkheden. 

Hoe Aangenaam!

***

Gisteren liep ik al vóór negenen mijn rondje.

Daarna toog ik op de fiets naar Oosternijkerk, 

 met Sinterklaaslekkers (Hij kwam tenslotte weer in 't land) 
voor bij de koffie 

bij Zoon met de Gouden Handjes met zijn drie Raquertjes

Poppedijn, Heerlijk Ventje en Wonderwijffie.

Dat was lang geleden.

Weken zijn zó om en worden als je niet oplet al gauw maanden.

Dat was dus heerlijk.

Voor mij, 
als moeder en oma, 
eigenlijk gewoon 
Nodig, Nuttig én Aangenaam.

***

Vandaag genieten we hier van een werkelijk stralende zondag.

De Catharinakerk in Aalsum,

waar ik vanmorgen weer langs kwam stappen

***


Groetjes uit De Zondagssteek Kottitch

***


Bedankt voor je bezoek,
een mooie *Z*O*N* dag gewenst
en
graag tot ziens!


Jeanneke

*

Doel bereikt

Gistermorgen ging ik al vroeg de mist in, 

letterlijk wel te verstaan!

Om mijn wandeldoel voor dit jaar te bereiken.

Hieronder op de foto zie je mijn 

duizendkilometerwandelgrensoverschrijdingspunt

Dat was even voor ik Dokkum uit...

Aalsum in...

...en...

...door...

...en weer uitliep...

*

Kort na tienen kwam ik thuis.

Met 1005 kilometer op de teller 

kon ik de wandelstappers uittrekken 

en

aan de koffie gaan 

in mijn 

~ Zondagssteek Kottitch ~

***

Een mooie zondag gewenst

en

graag tot ziens!

Jeanneke

*

999

999

Géén alarmnummer,

ook geen 

goededoelenrekeningnummer,

maar uitgerekend

op één kilometer na mijn duizendkilometerwandeldoel bereikt.

Vandaag.

In mijn altijd weer boeiende, verrassende, wonderschone 

leefomgeving:

 Dokkum en omstreken.

Het is volop genieten met dit mooie herfstweer.

 ***

En omdat ik het niet kan laten, 

laat ik nog even twee herfst werkstukjes uit mijn handwerkverleden zien.

Het speldenkussen bewaar ik in mijn Kleine Walhalla 

van

~ De Zondagssteek Kottitch ~  

 En dit blokpuzzeltje was een cadeautje in de kraammand 

bij de geboorte van kleinzoon Heerlijk Ventje in 2012

***

Morgen ben ik van plan de duizend kilometergrens over te gaan.

En ook staat er een fietstocht van twintig kilometer op de rol,

want ik moet weer naar de molen in Birdaard voor 

spelt volkorenmeel, waarvan ik nog altijd zelf mijn brood bak.

Samen met goed, lekker en gezond bewegen (wandelen, fietsen) 

is goed, lekker en gezond eten toch zeker wel de basis van mijn 

gezond, fit, vrolijk en vrij,

dus 

gelukkig voelen.

O, en slanker....

18 Kilo lichter dan toen ik met lopen begon.

Nadat ik in 2010 darmkanker heb gehad, heeft het zeven jaren van veel puzzelen en uitproberen geduurd,

eer met de juiste voeding, zonder chemische gruweldrankjes,

  mijn spijsvertering van begin tot eind lekker en vlot liep.

Al dat wandelen heeft daar ook flink aan bijgedragen.

Het is fantastisch om fysiek zo op dreef te zijn,

me zó gezond te voelen.

***

Dank voor de hartelijke, leuke reacties, hier en via de mail,

bij mijn terugkeer met blog-rebbeltjes.

*

Een fijne avond verder en een gezellig weekend gewenst.

De mensen die weinig fijns en gezelligs mogen beleven,

wens ik sterkte en goede moed.

Graag tot ziens.

Jeanneke

*

Bloggen afgelopen?

Ja, 

dat zei ik een half jaar geleden.

Omdat er van dat dagelijkse draadje en een hemdsmouw in een jaar 

bij 

~De Zondagssteek ~ 

niets meer terecht zou komen.

En ik in mijn privé Zondagssteekbestaan voorlopig of voortaan

weinig of geen tijd vrij dacht te kunnen maken 

voor huis-tuin-keuken-en-wandelpraatjes.

Maar het liep anders.

Dat loopt het nóg.

Gewoon, 

lekker 

en 

vlot.

Over dat lekkere lopen, uit en thuis,

wil ik toch graag af en toe weer een rebbeltje uit de toetsen rammelen.

***

Mijn eerste stappen in het grote Wandel-jaarplan zette ik

 in januari 2017 

klikkerdeklik en lees er alles over

***

Sindsdien ben ik blíjven lopen.

Wanneer ik thuis ben in ~ De Zondagssteek Kottitch ~

 loop ik iedere dag mijn vaste rondje van zes kilometer.

Het is altijd fijn, iedere dag weer nieuw, nooit saai, of ongezellig;

ook al loop ik altijd alleen.

Ik vind dat heerlijk.

Bevalt mij prima.

En je leert heel wat mensen (die ook) onderweg (zijn) kennen.

Er is altijd beweging, gezondheid, schoonheid, troost 

en wat al niet meer te vinden, 

als je je, al is het maar een klein stukje,

 buiten het gebaande pad van alledag begeeft.

***

Voor 2019 staan weer duizend kilometers in de wandelplanning.

Met veel plezier en voldoening kan ik zeggen,

dat vandaag de teller reeds op 987 kilometer staat.

Vóór deze week om is, hoop ik mijn doel bereikt te hebben.

En dan?

Dóórgaan, dóórlopen.

Ik kan en wil het niet meer missen.

Eigenlijk net als met bloggen:

dat wil ik ook niet meer missen.

Dus daar ga ik weer....

En ik ben er weer....

***

Een gezellige avond gewenst

en

graag tot ziens!

Jeanneke

*