Welkom!
Een dag later dan voorgenomen,
kom ik met de update van mijn 1000 kilometer per jaar wandelplan-verslag.
Nog steeds last van die hielpijn, daarom slechts 31 kilometer gelopen in juli,
waarvan het merendeel op
Schiermonnikoog, waar ik een heerlijke dag met Oudste Zoon heb beleefd.
Waar lopen niet meer te doen was, kon ik natuurlijk wel fietsen
en zo heb ik een heel stel tochten door noordoost Friesland
van 18 tot 60 kilometer gefietst.
Al met al 352 kilometer gefietst in juli.
Dat maakte een totaal van 383 kilometer volop genieten
in de afgelopen zeer zomerse maand.
Dat is toch heerlijk!?
***
Groetjes
en
graag tot ziens!
Jeanneke
*
Dan maar wat minder kilometers lopen, fietsen is ook ontzettend gezond.
BeantwoordenVerwijderenDoe maar vooezichtig anders gaat hielspoor misschien heel lang duren.
Lieve groetjes Leontien
you amaze me!
BeantwoordenVerwijderenWat een activiteit!
BeantwoordenVerwijderenHet was er heerlijk weer voor, de afgelopen weken. Beter op de fiets dan thuis in de warme zon.
BeantwoordenVerwijderenhallo oma. dag oma.
BeantwoordenVerwijderenliefs loni marije.